Bli aktiv
Er du klar for å starte reisen mot en forvandling til en sterkere, sunnere og mer energisk utgave av deg selv? Vel, da er dette programmet skreddersydd for deg.
Velkommen
Vi har designet dette unike treningsprogrammet med inspirasjon fra Crossfit og Functional Fitness, med ett mål for øye, å hjelpe deg med å realisere dine mål og løfte treningen din til nye høyder.
For oss handler det ikke bare om å trene, det handler om å skape en livsstilsendring. Gjennom vårt varierte treningsprogram – som inkluderer ulike oppsett vil du få en god variasjon. Vi tror på å utfordre både kroppen og sinnet, og vi er her for å støtte deg på hver eneste repetisjon. Vi forstår at tiden din er verdifull, derfor tar våre treningsøkter vanligvis ikke mer enn 30 til 60 minutter.
Bli Aktiv handler om mer enn bare trening, det handler om fellesskap. Du blir en del av en dedikert gruppe som deler ditt ønske om forbedring. Sammen vil vi løfte hverandre, overvinne hindringer og feire suksesser. Det er på tide å bryte gjennom dine begrensninger og utforske ditt fulle potensial.
Så, hva venter du på? Ta det første skrittet mot en sterkere fremtid med Bli Aktiv. Din kropp vil takke deg, og du vil oppdage styrken du ikke visste du hadde. La reisen begynne!
Fordelene med online treningsprogram
Fitr Trainer App
12 måneders online treningsprogram
Påløpende treningsprogram
Du har tilgjengelig treningsprogram på mobilen uansett hvor du befinner deg
Muligheter til å logge treningen
Du kan logge treningen som er gjennomført i appen og sende melding om du har noen spørsmål eller annet rundt treningen.
Ny økter hver uke
Ukentlig treningsøkter med variasjon på styrke, utholdenhet og gymnastikk
Kontakt
Dersom du har spørsmål kan du sende melding via kontaktskjemaet.


